根据抖音平台规则和用户反馈，以下是改名后查找账号的方法及注意事项：
一、通过抖音ID查找
搜索抖音ID
改名后，原昵称将无法直接搜索，但可通过抖音ID（账号名）继续关注或搜索原账号。用户可通过“我→编辑资料→名字”查看当前ID。
关注或粉丝列表
若对方已关注你，仍可在关注列表中找到新账号；若对方是你的粉丝，可通过消息列表联系。
二、通过互动记录查找
查看聊天记录
若曾与其他用户互相关注、评论或私信，可通过聊天记录追溯原账号。
搜索互动内容
在搜索栏输入原昵称或相关关键词（如共同兴趣话题），可能找到包含原账号信息的视频。
三、其他注意事项
解绑手机号风险
若不希望被原账号关联信息找到，可尝试解绑原手机号，但需重新绑定新号码。此操作需谨慎，可能导致部分功能受限。
改名限制与恢复
- 普通用户每月仅能修改1次昵称，达到上限需通过客服申诉；
- 若误操作删除了原账号，需等待30天系统自动恢复。
蓝V认证账号限制
蓝V认证账号需通过审核才能改名，且改名后原认证信息可能失效。
建议优先通过抖音ID或互动记录查找原账号，若涉及敏感信息需谨慎处理账号关联数据。