实名认证邮箱的写法主要遵循“用户名@邮箱域名”的格式。以下是具体的建议：
用户名
用户名是邮箱地址的前半部分，通常是你在注册邮箱时选择的名字。它可以是你的真实姓名、昵称，或者是一个与个人相关的代号。
选择用户名时，应尽量简洁、易记，避免使用复杂的符号和数字，尤其是在工作场合，这样更显得专业。
邮箱域名
邮箱域名是邮箱地址的后半部分，通常是提供邮箱服务的公司的名称。比如，常见的有“gmail.com”、“yahoo.com”、“163.com”等。
域名的选择一般是固定的，用户在注册邮箱时无法更改。
示例
全名：`yuwen.pan@example.com`
名字缩写：`ypan@example.com`
专业背景：`yuwen.pan.cs@example.com`
毕业年份：`yuwen.pan2024@example.com`
中英文组合：`yuwen.pan@example.com`
注意事项
确保你输入的邮箱地址是有效的，并且能够正常接收邮件。
在不同的平台或应用中，邮箱地址的格式可能略有不同，但基本结构是一致的。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体需求或疑问，建议咨询相关平台的客服或查看其帮助文档。