连名字说不出话可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因及建议：
心理因素
紧张或焦虑：在紧张或焦虑的情况下，人们可能会感到口吃或难以说出话来。这种情况下，建议进行心理疏导，减轻压力，增强自信。
心理疾病：某些心理疾病，如焦虑症、抑郁症等，也可能导致突然说不出话来。如果这种情况频繁发生或伴有其他心理症状，建议寻求专业心理医生的帮助。
生理因素
口吃：口吃是一种言语障碍，表现为在说话时重复音节、音素或词语，或者说话时有明显的停顿和延长。口吃可能与喉部肌肉、呼吸肌和发音肌肉的痉挛有关。
脑部疾病：脑部疾病，如脑梗死、脑出血、脑肿瘤等，可能影响语言中枢，导致失语或言语不清。这种情况下，需要尽快进行颅脑CT或核磁共振检查，明确诊断并进行治疗。
耳鼻咽喉科疾病：如咽炎、喉炎等也可能导致突然说不出话来，这通常与局部炎症或肿胀有关。
其他原因
低血糖、电解质紊乱：这些情况也可能导致突然说不出话来，尤其是在老年人中更为常见。如果怀疑这些原因，应尽快进行相关检查并进行治疗。
癔症：癔症是一种心理疾病，有时会导致突然说不出话来，但通常在情绪平复后症状会迅速消失。
建议
及时就医：如果突然说不出话来，尤其是伴有其他症状（如肢体无力、口角歪斜等），应立即就医，进行详细检查以明确诊断。
心理疏导：如果是因为紧张或焦虑导致的，可以寻求心理咨询或心理治疗，学习一些放松技巧和应对策略。
生活方式调整：保持积极的心态，多参加社交活动，增强自信，避免过度紧张和焦虑。
希望这些建议对你有所帮助。如果症状持续或加重，请务必及时就医。