推销电话知道你的姓名可能有以下几种途径：
个人信息泄露
你可能在某个商场、会馆注册过会员，或者你发放的名片被泄露。
你可能在不经意的场合透露了自己的个人信息，比如在社交媒体上公开分享过相关信息。
购买客户信息
有些公司会像商场、会馆等购买客户信息，这些信息可能包括你的姓名、电话号码、家庭住址等。
非法个人公司资料买卖在市场上存在，你的信息可能已经被非法获取并出售。
大数据分析
通过拨打过一次外卖电话或者点过一次外卖，你的个人信息可能被电话推销商通过后台大数据分析获取。他们可以精准分析出你的年龄、性别、职业、收入水平、家庭住址等信息，并通过大数据将你的电话号码进行批量群发，从而进行电话推销。
社交媒体和公开信息
你在社交媒体上公开分享的信息，或者通过其他公开渠道透露的信息，也可能被推销电话的发起者获取。
公司内部信息
如果你在某个公司工作，并且公司内部信息管理不善，你的个人信息可能通过内部人员泄露或被不当使用。
建议
为了保护自己的个人信息，你可以采取以下措施：
谨慎分享个人信息，避免在不安全的平台或场合透露。
定期检查自己的社交媒体隐私设置，确保个人信息不被公开。
不要轻易将个人证件信息交给不可信的第三方。
对于推销电话，要保持警惕，不要轻易相信陌生人的话，更不要随意透露个人信息。
如果接到可疑电话，可以通过12321网络不良与垃圾信息举报受理中心进行举报。