根据最新权威数据，姚姓在全国姓氏中的排名及人口分布情况如下：
一、姚姓在全国姓氏中的排名
姚姓目前位列 第62位，属于大姓系列，总人口约504万，占全国人口总数的0.3%左右。
二、姚姓人口分布特点
主要聚居省份 - 浙江：
姚姓第一大省，占比约33%，人口约168万
- 安徽：人口占比8.7%，为第二大省
- 广东、江苏：分别占比约10%、10%，并列第三
- 其他集中省份包括河北（25%）、陕西、江苏等
历史发源地 姚姓得姓始祖为舜，其出生地有河南濮阳（姚墟）和山西永济（蒲阪）两种说法，河南濮阳被多份古籍记载为发源地
人口增长趋势
明朝时期姚姓人口约56万，占全国人口0.62%；至现代，姚姓人口已增长至约504万，增幅显著
三、补充说明
历史地位： 姚姓与虞舜文化紧密相关，舜被尊为帝后，姚氏成为华夏民族重要姓氏 分布差异
以上数据综合了多份权威资料，排名及人口数据以最新统计为准。