根据姓名五格五行分析，于爽的姓名综合得分如下：
天格 数理：4（火）
含义：一生清荣，温和贤淑，中年劳神，晚年隆昌。但需注意“薄幸多灾”的警示。
人格
数理：14（火）
含义：性格刚毅，有能无运，中年吉祥，晚年劳神。
地格
数理：12（木）
含义：性格温和，富有责任感，但需注意“不足不全”的潜在影响。
外格
数理：2（木）
含义：独立性较弱，需依靠他人支持。
总格
数理：14（火）
含义：事业有成，行动力强，但需注意“凶变”的警示。
综合评分：
73分（满分100分）。
建议
该姓名五行中火土较旺，木稍弱，可考虑通过名字中增加金元素（如“锦”“锋”等字）来平衡五行；
名字寓意积极，但需注意“薄幸多灾”和“凶变”的潜在影响，建议结合个人实际情况谨慎使用。