关于野生蘑菇的种类数量,综合权威资料整理如下:
已知种类数量 全球野生蘑菇种类已超过 1200种
,但人工可栽培的仅占70-80种。中国已知的食用野生菌有 350多种,属于担子菌亚门。
常见种类示例
中国及全球常见的野生食用蘑菇包括:
牛肝菌: 肉质厚实,富含多糖和氨基酸,分布于红壤山林; 鸡枞菌
羊肚菌:形似羊肚,含多种营养成分,分布于针叶阔叶林;
猴头菇:外形似猴头,具有抗癌功效,适合炖汤或炒菜;
松茸:附生于松树根部,香气浓郁,被誉为“蘑菇之王”。
特殊种类说明 松露:
块状菌类,主要产于云南和四川,与鸡肉搭配更佳;
竹荪:寄生在枯竹根部,口感脆爽,适合煮汤;
灵芝:药用价值高,可炖汤或制成灵芝粉。
注意:部分蘑菇如毒蝇伞属、鹅膏属等含有毒素,需通过专业机构鉴定后方可食用。