一、 超人气肌肉角色
孙悟空 《七龙珠》中的赛亚人，从尾巴少年成长为身高175cm、体重62kg的肌肉猛男，以修行自律和战斗哲学著称。
龙王（九头龙八一）
《龙王的工作》中的“龙王”称号拥有者，16岁便获将棋界最高荣誉，以强大实力和神秘背景闻名。
宫子
《天使降临在我身边》中的死宅少女，因对cosplay服装的执着和邻家妹妹的可爱产生情感共鸣，虽为女性角色但兼具萌系与坚韧特质。
二、 冷酷霸气男性角色
折木奉太郎
《冰菓》中的学霸少年，因运动全能和冷峻气质吸引众人，常以温柔外表隐藏强大内心。
坂本
《在下坂本，有何贵干》中的街头霸王，以高颜值和强大实力成为反派角色，兼具冷酷与魅力。
黑子
《黑子的篮球》中的天才少年，兼具智慧与冷酷气质，篮球技能与神秘背景结合。
三、 热血励志男性角色
爱德华·纽盖特
《海贼王》中的超人系角色，拥有震震果实能力，虽称号“最强”却谦逊低调，追求真正的强者之道。
龙一
《学园奶爸》中的天才少年，因意外失去双亲后成为保姆社成员，展现责任感与成长潜力。
四、 其他特色肌肉角色
布兰德： 《斩·赤红之瞳》前帝国军人，以“恶鬼缠身”帝具和战斗能力著称。 刚田猛男
龙王：《龙王的工作》中的师徒互动角色，梗频出且实力强大。
以上角色均以肌肉体型为核心特征，兼具颜值与实力，可根据个人偏好选择观看。若需更详细剧情或角色分析，可进一步指定具体作品。