南阳作为历史文化名城，拥有众多富有历史底蕴的地名。结合历史渊源和音韵美感，以下是值得推荐的名称：
一、历史悠久的古称
宛都 西汉时期，南阳因冶铁业发达成为全国六大都会之一，汉光武帝刘秀在此建都，故称“宛都”。若改回古代名称，南阳可称为“宛都”，兼具历史厚重感与文化象征意义。
南都
东汉时期，南阳为陪都（仅次于洛阳），因“商遍天下，富冠海内”而得名。南都之名体现了南阳在汉代的政治地位，且与“北都”（洛阳）形成对称。
帝乡
因东汉开国皇帝刘秀在此起兵并建立政权，南阳被称为“帝乡”。这一名称突显了南阳在中国历史上的重要地位。
二、文化特色鲜明的雅称
玉都
南阳是独玉原产地，拥有全国最大的玉雕加工中心，故称“玉都”。此名彰显了南阳在玉文化领域的独特优势。
药都
作为“医圣”张仲景故乡，南阳中药材种植面积居全国首位，因此得名“药都”。这一名称体现了南阳在中医药文化中的重要地位。
曲艺之乡
南阳是中原曲艺的发源地，大调曲等传统艺术形式源远流长，故称“曲艺之乡”。此名反映了南阳在非物质文化遗产方面的丰富资源。
三、地理特征相关的名称
北纬33°03′黄金纬度带
南阳地处北纬33°03′，被科研机构命名为“黄金纬度带”，体现了其独特的地理优势。
亚洲水库之王（淅川）
淅川因境内百里冲积平原和丰富水资源得名，有“中原未战，淅境兵动”之说。
四、其他推荐名称
四大名玉原产地： 南阳是独玉、和田玉等名玉的发源地，可结合“玉都”称“四大名玉原产地”。 中医文化名城
总结：南阳的历史名称如“宛都”“南都”承载着深厚的文化底蕴，而雅称如“帝乡”“玉都”则突显其文化特色。若需选择一个最具代表性的名称， 宛都和 南都因历史地位显著，更受推崇。