《英雄联盟》控制英雄推荐
堕落天使莫甘娜 控制技能：
2个（Q：3秒禁锢，E：击退+眩晕）
特点：全联盟控制时间最长，但大招稳定性较差，且拥有控制免疫。
蒸汽机器人布里茨 控制技能：
3个（Q：2/10隐藏，E：击飞，R：眩晕+减速）
特点：隐藏技能组合强大，但依赖操作释放，后期易被集火秒杀。
亡灵战神塞恩 控制技能：
3个（Q：2/10隐藏，E：击飞，R：眩晕+减速）
特点：与布里茨类似，但缺乏位移，对操作要求较高。
钟无艳 控制技能：
2个（一技能击晕+减速，大招击飞）
特点：爆发型控制，适合快速击飞和开团，但生存能力较弱。
锤石 控制技能：
3个（Q：强制位移，E：防突+留人，R：101%减速）
特点：辅助英雄中的控制代表，大招几乎禁锢，适合开团和保护后排。
曙光女神蕾欧娜 控制技能：
3个（E：二连+大招）
特点：下路最怕的辅助，控制组合强势，但单个技能持续时间短。
《王者荣耀》控制英雄推荐
钟馗 控制技能：
2个（二技能钩子+大招）
特点：持续群体硬控，但二技能命中率低，操作难度高。
东皇太一 控制技能：
2个（一技能眩晕+二技能击飞）
特点：前期强势，大招无解，适合入侵和开团。
张良 控制技能：
2个（一技能眩晕+二技能冰冻）
特点：超稳定控制，但身板脆弱，需依赖走位和装备。
墨子 控制技能：
2个（一技能击飞+大招）
特点：法坦型控制，后期伤害高，适合追击和团控。
其他值得关注的英雄
娜可露露（《王者荣耀》）：Q技能击飞+大招，机动性极高，适合打野和切入。
瑟庄妮（《英雄联盟》）：R技能眩晕+减速，配合Q技能可形成爆发。
弗兰肯（《荒野乱斗》）：眩晕猛击+冲击波，适合近距离作战。
总结
以上英雄均以控制为核心，但类型和强度差异较大。选择时需结合版本、对局需求和个人操作习惯。例如：
上单/打野：钟无艳、锤石、娜可露露
中单位：莫甘娜、张良、东皇太一
辅助位：布里茨、锤石、东皇太一
建议优先练习高操作性英雄（如钟无艳、莫甘娜），并搭配适配装备提升控制效果。