一、日本经典精神攻击类
《咒怨》系列
通过诅咒与怨念展开，讲述义工照顾老太太后遭遇灵异事件的故事。第二部中，枷椰子从女性身体钻出的场景成为经典。
《咒怨TV版1》因掉下巴的惊悚镜头和持续恐怖氛围著称，被部分观众评为“最吓人”的版本。
《鬼来电》系列
以灵异来电为线索，展现小女鬼美美子、李丽等角色对人类情感的操控。系列结尾部分因感人的情节与恐怖元素结合引发共鸣。
《午夜凶铃》
被广泛认为是日本恐怖片的代表作，通过贞子这一形象及其繁殖能力，探讨恐惧的代际传递与心理影响。
二、韩国特色精神类
《女高怪谈》系列
结合校园传说与灵异事件，展现高中生群体在神秘力量下的挣扎与成长。
《公寓》
以普通住宅为舞台，通过邻居们的诡异死亡事件，揭示人性中的善恶边界。
三、其他类型精神攻击电影
《惊声尖叫》
通过鬼面具与心理战术制造恐惧，衍生出黑色喜剧系列，强调历史循环与救赎主题。
《驱魔人》
科学与宗教结合，展现小女孩被恶魔附身后的精神挣扎，引发对信仰与科学的思考。
《招魂》
通过驱魔夫妇的视角，克制使用血腥场面，营造神秘氛围，被评价为“悬疑惊悚片新标杆”。
四、港产诡异类
《七月十四》
以邪门阵法与死亡游戏为特色，展现风水师与邪祟力量的对抗。
《热血青年》
三位特异血型青年因献血事件卷入灵异事件，融合超感能力与恐怖元素。
总结
精神攻击类电影常通过诅咒、灵异现象或心理操控营造恐怖感。若偏好细腻叙事，可关注《招魂》；若偏好视觉冲击，推荐《午夜凶铃》；若对人性探讨感兴趣，则《驱魔人》和《女高怪谈》值得深入体验。