一、大型人工水上乐园
郑州奥帕拉拉水公园 - 拥有国际先进水上游乐设备，包含潮汐河、飞碟穿梭、万丈深渊等20+项目，适合家庭及年轻人。
- 营业时间：白天9:00-21:30，夜场17:00-21:30。
郑州黄河谷-马拉湾
- 以黄河为背景，提供人造海啸、死海漂浮等体验，设有露天鱼疗区，适合亲子游。
- 营业时间：白天9:00-18:00，夜场18:00-22:00。
郑州方特水上乐园
- 国内最大水域，含“真空造浪池”（1.5米浪高）、海啸池等20+项目，配备国际级设施。
- 营业时间：白天9:00-21:30，夜场17:00-21:30。
二、自然与生态水域
丹江大观苑
- 位于南水北调中线工程源头，拥有亚洲最大人工淡水湖，可体验飞江索桥、人工瀑布等景观。
- 营业时间：白天9:00-21:30，夜场19:00-21:30。
尧山森海湾水上乐园
- 集冲浪、漂流、戏水于一体，拥有海啸冲浪池（浪高3米）、漂流河（落差188米）等设施，适合全年龄段。
- 营业时间：白天9:00-21:30，夜场18:00-22:00。
洛阳栾川马尔代夫港湾
- 河南省内仿马尔代夫打造的水上乐园，含海啸池、水上滑道、儿童戏水区等，沙滩排球场等设施完善。
三、特色体验项目
三门峡龙潭峡漂流
- 以红岩嶂谷地貌为特色，落差达188米，提供激流闯滩、溪中搏击等刺激项目。
南水北调中线渠首丹江口水库
- 可乘游艇游览，体验水上飞机、垂钓园等设施，水质清澈，是生态与水文化结合的景点。
四、其他推荐
信阳鸡公山： 山水交融的度假胜地，含漂流、茶园体验。 济源王屋山
注意事项：部分景点需提前预约，水上乐园建议避开节假日高峰。