《百岁非梦》- 广东高等教育出版社
本书从大量古今中外老人的长寿资料和作者实地调研的材料出发,向读者证明人类延长寿命并非梦想,而是有规律可循的。
《健康中国家庭必备健康生活丛书》- 湖南科学技术出版社
由钟南山、曾益新、陈君石三大院士领衔“南湘雅北协和”33位资深专家教授耗时3年联手打造,这不再是一套传统意义上的健康丛书,而是承载了“互联网+健康管理”入口的平台。
《牙医门诊日记》- 译林出版社
本书是一位口腔科主任医师的日记随笔,她用个人眼光打量门诊室发生的一切,呈现一个个故事。
《汪芳说 血管清爽活百岁》- 江苏凤凰科学技术出版社
北京医院心内科主任医师汪芳教授从医近30年的工作感悟首度结集出版,精准的科学分析、温暖的人文关怀、健康的生活理念,用讲故事的方式以最浅显的语言讲解普通读者最需了解的心血管知识。
《胃靠养 肠靠清》- 江苏科学技术出版社
本书精选十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,讲解每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。
《病人看病 医生看人》- 当代中国出版社
这是一本近30年临床经验的心内科医生手记,文短而情长。作者以生命参与者、旁观者的身份,时而冷静时而激情地记录下白色医院里的多彩人生。
《本能减脂》
本书探讨了如何通过调整身体本能来达到减肥的目的。
《营养圣经》
本书提供了全面的营养学知识,帮助读者了解如何通过饮食改善健康。
《我们为什么会发胖》
本书分析了导致肥胖的原因,并提供了科学的减肥方法。
《起床后的黄金1小时》
本书讲述了如何利用早晨的时间进行有效的锻炼和健康管理。
《长寿人生》
本书探讨了如何通过科学的生活方式延长寿命。
《跑步治愈》
本书介绍了跑步对身体健康的益处,并提供了科学的跑步方法。
《运动改造大脑》
本书讲述了运动如何改善大脑功能和心理健康。
《谷物大脑》
本书探讨了饮食对大脑健康的影响,并提供了科学的饮食建议。
《轻断食》
本书介绍了轻断食的减肥原理和方法,并提供了成功的案例和科学的指导。
《姿势对了,你就美了》
本书介绍了通过矫正姿势来达到减肥和塑身的目的。
《健康与幸福》
本丛书教给学生十大生活技能,帮助他们评估周围的信息并做出正确的决定,最终促使他们身体健康、心理和情绪健康、社交健康。
《养好脾胃人不老》
本书涉及内容包括日常饮食、经络穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等。
《不上火保健康》
本书是京城知名中医师武国忠主编的“清火”专著,介绍了如何通过饮食和生活习惯调整来保持健康。
《肝肾就要这样补》
本书以食疗、药材、中医保健、运动、四季以及常见疾病防治等为切入点,提出了针对性的保健方案。
《跟掌门学养生》
本书介绍了通过简单的养生方法来保持身体健康。
《荒诞医学史》
本书通过讲述历史上的医学错误和荒谬之处,揭示了现代医学的发展历程。
《肥胖代码:减肥的秘密》
本书提出了胰岛素在减肥中的关键作用,并提供了科学的减肥建议。
《皮肤的秘密》
本书介绍了皮肤的科学知识和保养方法。
《顺时养生:二十四节气里的中医智慧》
本书探讨了如何通过调整生活方式来适应二十四节气,保持身体健康。
《牙牙一家》