道家功法作为中国传统文化的瑰宝，历史悠久且流派众多。以下为常见的道家功法名称及特点的整理：
一、核心经典功法
五禽戏 由张仲景创编，模仿五种动物（虎、鹿、熊、猿、鹤）的姿态与呼吸法，用于强身健体和调节身心。
太极
张三丰所创，以柔克刚为核心理念，通过掤、捋、挤、按等动作调和气血，被列为道家第一神功。
北冥神功
全真派基础功法，以吸收内力为特色，兼具攻击与防御功能，被描述为“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也”。
二、其他重要功法
辟谷功： 通过断绝饮食达到养精目的，主张“绝私欲而长生”，古已有之。 导引术
坐忘功：强调心无旁骛的修炼状态，是道家心性修炼的核心方法。
小周天气功：基础功法，通过调节呼吸与肢体运动促进经脉通畅。
三、流派特色功法
全真派：以《道德经》为理论基础，注重“守中”与“自然”，代表功法包括先天功（传说中未流传）。
龙门派：传承自静大师，以“龙字提肾功”为特色，强调对肾气的培养。
正一派：主张“清静无为”，功法以静坐冥想为主，配合呼吸调节。
四、修炼核心要素
道家功法普遍强调“三合”（心与意、意与气、气与力）和“四象”（生、长、死、复）的平衡，通过呼吸调控、姿势训练和意念引导实现身心合一。
以上功法名称及特点综合了历史记载与现代传承，部分如先天功、五行功等存在传说色彩，实际修炼需结合传统理论与科学方法。