一、春季水果
苹果 耐储存且品种多样（如嘎拉、青苹果、富士等），四季均有供应。
香蕉
热带水果，通过进口品种实现全年供应，品种包括芭蕉、红蕉等。
柠檬
全年可购买，常用于泡茶或烹饪，无甜味。
橙子
季节性品种如脐橙、血橙，冬季温暖地区可供应。
草莓
四季都有种植，春季新鲜草莓甜度高。
樱桃番茄（圣女果）
小型水果，全年可食用。
二、夏季水果
西瓜
夏季解暑代表水果，需通过拍打声音判断成熟度。
桃子
桃子品种多样，夏季成熟的品种多汁多香。
葡萄
全年种植，夏季葡萄甜度高且品种丰富。
荔枝
需控制摄入量，夏季新鲜荔枝果肉晶莹。
哈密瓜
夏季瓜果，含丰富矿物质，可缓解燥热。
柠檬
除食用外，夏季常用于制作饮品和凉菜。
三、秋季水果
柚子
秋季应季水果，富含维生素C，可生食或榨汁。
苹果
不同品种的苹果在秋季成熟，甜度高。
柿子
秋季丰收，可制作柿饼或直接食用。
石榴
富含抗氧化物质，秋季成熟的石榴籽晶莹剔透。
葡萄
秋季葡萄甜度高，适合酿酒或生吃。
四、冬季水果
橙子
冬季常见柑橘类水果，可缓解干燥。
柠檬
冬季仍可购买，常用于烹饪和饮品。
香蕉
热带水果全年供应，提供能量。
柚子
寒冷天气的温暖水果，富含维生素C。
木瓜
全年可食用，冬季成熟的木瓜香甜软糯。
其他四季常备水果
柠檬： 全年可购，多用于烹饪和饮品。 葡萄
苹果：品种多样，四季均有供应。
香蕉：热带水果，全年可食用。
补充说明：部分水果如番茄（樱桃番茄）、柠檬等因品种特性可全年供应，而像荔枝、龙眼等需注意成熟度和保存条件。不同季节的水果营养成分有所差异，建议根据需求选择新鲜时令水果。