小区常见的健身器材名称及功能如下，综合多个权威来源整理：
一、有氧耐力运动器材
太空漫步机 模拟太空行走动作，通过前后摆动双腿锻炼心肺功能、增强肌肉力量和身体协调性，适合关节活动度较好的人群。
健骑机
提供全身运动，通过模拟骑行动作锻炼四肢、腰背及核心肌群，同时提升心肺耐力。
跑步机
基础有氧器材，适合不同体能水平人群，可进行变速跑步、坡度训练等。
二、柔韧性锻炼器材
扭腰器（三位环式/坐立式）
通过旋转动作锻炼腰部、髋部及背部柔韧性，适合久坐人群或需改善体态者，但需控制运动幅度。
压腿杠/伸背器
用于拉伸腿部后侧肌肉和背部肌肉群，帮助缓解肌肉紧张，增强柔韧性。
肩轴活动器（太极揉推器）
通过旋转动作活动肩关节，改善肩部僵硬，适合中老年人和运动损伤恢复者。
三、力量训练器材
多功能上肢锻炼器
提供肩部、背部及手臂的多向训练，增强肌肉力量和稳定性。
腰腿锻炼器
集成腰背拉伸与腿部力量训练，适合需要增强核心肌群的人群。
哑铃/杠铃（部分型号）
提供自由重量训练，适合有一定基础者进行力量强化。
四、放松与辅助器材
双人腰背按摩器
通过滚轮或气囊按摩腰背肌肉，缓解疲劳，适合运动后放松。
平衡训练器（如肋木）
增强腰腹力量与身体协调性，辅助进行悬挂平板等核心训练。
五、其他常见器材
单杠/双杠： 户外攀爬类器材，适合青少年及成人进行臂屈伸、摆动等动作。 漫步机（二位/三位柱式）
天梯（云梯）：提升肩臂灵活性，适合上肢力量较弱者。
建议根据自身健康状况选择器材，并遵循使用说明。部分器材（如跑步机、扭腰器）适合低强度日常锻炼，而力量训练器材需配合专业指导使用。