蒙自，位于中国云南省东南部，是红河哈尼族彝族自治州的首府。蒙自历史悠久，文化底蕴深厚，是云南建县最早的24个千年古县之一。在历史上，蒙自曾是云南省对外贸易的最大口岸，80%以上的进出口物资通过这里转运。蒙自以“滇南明珠”著称，享有四季如春的气候，景色宜人，民风淳朴。
地名由来
蒙自的地名由来有多种说法，其中一种说法是以县西坝子边缘的目则山而得名，汉语讹为蒙自。在彝文古籍中，蒙自被记为“末左末底”，意为吃旱粮的坝子，也有记载为“罗西底”，译成汉语是长满尖刀草的坝子。
历史沿革
蒙自的历史可以追溯到元宪宗七年（1257年），当时置蒙自千户，属阿僰万户。至元十三年（1276年），改置蒙自县，至今隶属临安广西元江宣慰司临安路。明、清时期，蒙自一直为蒙自县，隶属临安府。雍正八年（1730年），临安府属迤东道；乾隆三十一年（1766年），临安府属迤南道。
主要景点
蒙自拥有众多著名的旅游景点，如红河州博物馆、西南联大蒙自分校陈列室、蒙自南湖公园、查尼皮、缘狮洞、新天地步行街、尼苏小镇、蒙自烈士陵园、新安所和万亩石榴园等。
特产
蒙自的特产丰富多样，包括蒙自年糕、蒙自石榴、土八碗、蒙自过桥米线和蒙自大枇杷等。
教育资源
蒙自市还有一所省属全日制综合性本科院校——红河学院，位于州府蒙自，是离边境线最近的高校之一。
荣誉称号
蒙自市在2025年被全国双拥工作领导小组办公室推荐为全国双拥模范城（县）之一。
综上所述，蒙自不仅地名由来多样，而且历史悠久，文化底蕴深厚，旅游资源丰富，特产独特，教育资源优质，是一个充满魅力的城市。