一、经典传统凉菜
夫妻肺片 (川菜代表):以牛头皮、牛心、牛舌等为主料,麻辣鲜香,是川菜凉菜的经典之作。
拍黄瓜:
以黄瓜为主料,搭配香油、醋等调料,清爽开胃,是夏季必备凉菜。
凉拌木耳:
木耳与蒜末、辣椒等搭配,口感脆嫩,常用于凉菜拼盘。
二、特色食材凉菜
海蜇丝:
海产类凉菜,口感脆嫩,常与粉丝、豆芽等搭配。
凉拌刀豆:
形似刀片的豆角,口感有嚼劲,适合凉拌或油炸。
凉拌海白菜:
海生水草类食材,口感韧劲强,需凉拌后食用。
三、风味创新凉菜
凉拌皮蛋:
皮蛋与辣椒、葱花结合,咸香开胃,是北方餐桌常客。
凉拌茄子:
多种做法可选,如蒜泥茄子、拍黄瓜茄子,风味多样。
凉拌鱿鱼:
鱿鱼须或整只凉拌,搭配柠檬汁提鲜。
四、时令特色凉菜
夏季清凉菜:
如凉拌苦瓜、酸辣白菜,适应高温天气的消暑需求。
冬季暖胃菜:
如红油双脆(西芹木耳花生米)、酱牛肉,搭配热汤食用更佳。
五、地域特色凉菜
粤菜卤水拼盘:
以卤味为主,如卤鸡翅、卤蛋,属于经典冷盘。
湘菜剁椒鱼头:
虽以热菜为主,但部分凉拌鱼头也备受欢迎。
注:部分菜品存在地域性称呼差异,例如“凉拌圆白菜”与“酸辣白菜”实为同一菜品不同做法。建议根据菜品特点选择命名方式,突出食材特性或烹饪风格。