余姚市的高中主要包括以下几类，综合多个来源信息整理如下：
一、普通高中
余姚中学（一中） 余姚市重点中学，包含姚中书院等特色班级。
余姚市第八中学（八中）
市重点高中，多次获得教学荣誉。
余姚市高级中学
一所综合类高中，提供多样化课程体系。
余姚市第七中学（七中）
市内知名学校，注重学术与实践结合。
余姚市第四中学
位于余姚南站附近，教学设施完善。
余姚市第二中学（二中）
师资力量较强，学习氛围浓厚。
余姚市第六中学
长期开展特色教育项目。
余姚市梦麟中学
以创新教育著称，培养综合素质人才。
余姚市综合高中
新兴的综合性高中，满足多元化教育需求。
二、其他类型中学
高风中学： 民办完全中学，投资4亿元建设，占地面积177亩。 姚中书院
丈亭中学（三中）、低塘中学（五中）：部分学校存在数据差异，建议通过教育局核实。
三、注意事项
部分学校存在名称表述差异，如“余姚中学”与“余姚一中”实际为同一所学校。
建议通过余姚市教育局官网或各学校官方渠道获取最新招生计划和调整信息。