关于古代太后名字的数量，由于历史记载的范围和分类标准不同，存在多种说法。综合权威资料，可归纳如下：
一、核心历史时期的太后
秦宣太后（芈月） 战国时期秦国昭王母亲，以政治手腕稳定秦国，开创后宫参政先河。
西汉吕后（吕雉）
汉高祖刘邦皇后，中国首位实际掌权太后，开创外戚专权局面。
东汉窦太后（窦漪房）
汉章帝皇后，曾临朝称制，重用窦宪击退北匈奴，但后期因专权被政变终结统治。
东汉邓太后（邓绥）
汉和帝皇后，两次临朝称制，推行儒学，但引发外戚与皇室矛盾。
清朝孝庄文皇后（布木布泰）
顺治帝生母，辅佐康熙帝建立盛世，奠定清朝政治基础。
清朝慈禧太后（叶赫那拉氏）
咸丰帝妻子，同治、光绪两朝实际统治者，掌控晚清政权数十年。
二、其他重要太后
北魏冯太后（文明皇后）： 辅佐孝文帝改革，推动鲜卑汉化。 北宋高太后
辽代萧太后：辽景宗生母，长期主持朝政。
清朝慈安太后：同治帝生母，支持洋务运动。
三、补充说明
垂帘听政制度：最早可追溯至战国时期秦宣太后，后续多个朝代有类似现象（如东汉窦太后、东汉邓太后等）。
统计争议：部分资料将“太皇太后”与“太后”合并统计，但两者在权力范围上有本质区别。例如，汉景帝母亲窦氏漪房被归为太皇太后。
四、总结
综合来看， 有明确记载且权力显著的太后至少有10位（如吕后、窦太后、孝庄文皇后等），若包含权力边缘人物或不同分类标准，总数可能更高。但需注意，部分人物（如赵太后、北魏冯太后）因记载有限，其实际影响力存在争议。