关于改名的次数限制，我国法律并未作出明确的规定，但结合实际操作流程和注意事项，可总结如下：
一、法律层面
无统一次数限制 我国《民法典》等法律仅规定公民享有姓名权，可依法变更姓名，但未对变更次数设限。
特殊情形限制
依法被剥夺政治权利、正在服刑或劳动教养者，以及因精神障碍等无法辨认或控制自己行为的人，不得变更姓名。
二、实际操作限制
成年后改名更严格
- 16周岁前： 需由本人、父母或收养人共同向公安机关申请。 - 18周岁后
材料与审批流程
需提供户口本、身份证、变更理由证明等材料，经公安机关审批通过后方可变更。
三、建议与注意事项
建议仅改名1次
频繁改名可能导致身份证、驾驶证等证件频繁更换，增加生活不便。
保留原姓名记录
改名后原姓名将作为曾用名备案，部分单位或场合仍可能被查询到。
特殊情况处理
若因重名、名字中含有生僻字等特殊原因改名，建议提前与公安机关沟通解决方案。
综上，改名次数无明确法律限制，但实际操作中18周岁后需本人申请且建议谨慎变更。若需改名，建议提前规划并咨询当地公安机关。