气功有多少派别名字

时间:2025-03-25 16:51:20 好名字

气功按照不同的分类标准可以分为多个派别,以下列举一些主要的气功派别:

吐纳派:

以呼吸锻炼为主,强调呼吸精气、吐故纳新,提高脏腑机能,分为纳气、闭气、吐气、排息四个派别。

禅定派:

以炼静为主,也称静坐派,包括溯息观派、止观派、闭观派三个支派。

存想派:

利用想象集中意念,分为存思派和观想派,其中实派反观派两个支派。

内丹派:

在入境的基础上,以意令气使内气沿任督二脉周流运行,分为南北东、西四个宗。

导引派:

强调以动为主,分为合形式、露式导引和分型式导引两个支派。

释家气功:

以禅定和禅修为主,融合其他方法。

道家气功:

以先秦老子和庄子的学说为中心,主张清静无为,重视养生。

武术气功:

在武术训练中融合气功的锻炼内容,分为内家拳和硬气功。

医家气功:

以医疗健身为目的,吸收融合各种有利于防病治病的自我锻炼方法。

儒家气功:

强调修身治学、摄生养气,以静为主。

这些派别在历史上有不同的演变和发展,但大体上可以归纳为以上几类。需要注意的是,气功的流派众多,不同的流派之间又有交叉和融合,因此上述分类并不是绝对的,仅供参考。