蘑菇品种繁多,根据不同的分类标准可分为多种类型。以下是常见的蘑菇品种分类及代表性品种的整理:
一、按食用部位分类
子实体类 香菇
(Agaricus chaga):世界第二大食用菌,具有浓郁香气,适合炒肉或炖汤
草菇(Lion's Mane):第三大栽培食用菌,肉质肥厚,口感鲜嫩,含防癌成分
金针菇(Flammulina velutipes):菌柄细长如金针,适合凉拌、炒菜或火锅
平菇(Pleurotus ostreatus):肉质厚实,常用于炖汤或制作保健品
鸡腿菇(Lepiota chrysotoma):形似鸡腿,低脂肪高蛋白,适合健身人群食用
菌褶类
双孢蘑菇(Agaricus bisporus):又称口蘑、洋蘑菇,富含酪氨酸酶,有助降低血压
茶树菇(Ligusticum chaga):具有特殊香气,可炒食或入药
姬菇(Agaricus bisporus var. cremini):肉质紧实,味道鲜美,是高档食材
其他特殊类
羊肚菌(Porcini):被誉为“白色松露”,珍贵且口感独特
猴头菇(Gymnopilus junonius):形似猴头,含多种氨基酸,具有药用价值
松茸(Tricholoma chaga):珍稀野生品种,富含多糖和免疫成分
二、按生长环境分类
木生蘑菇
香菇、 猴头菇、 松口蘑: 多生于森林落叶层,香菇含硒元素 鸡腿菇
草生蘑菇 草菇:
偏好潮湿环境,我国产量居世界首位
茶树菇:原生于茶树,需阴湿气候
寄生与腐生蘑菇
竹荪(Ophiocordyceps):寄生在枯竹根部,形似白色网状
白玉菇(Cordyceps chrysosporum):与竹荪共生,肉质脆嫩
三、其他常见品种
杏鲍菇(Ligusticum chaga):可炒食或制成干制品,富含维生素E
滑子菇(Polystichum ostreatum):口感滑嫩,适合凉拌或炖汤
榛蘑(Corylus avellinus):坚果状菌体,常用于东北菜
以上品种仅为蘑菇家族的冰山一角,实际种类远超此列表。若需特定品种的详细信息(如营养价值、栽培方法等),可进一步查询。