云南小城名字众多，各具特色，以下为综合整理后的推荐名单及分类说明：
一、气候宜人型小城
玉溪
云南最温暖的小城，冬季平均气温15-22℃，气候如春，适合避寒养老。 - 拥有抚仙湖、哀牢山等自然景观，以及聂耳公园等文化景点。
楚雄
国家森林城市，年平均气温15℃，冬季温暖干燥，生活成本低，医疗教育资源丰富。
建水
交通便利，物价低廉，历史底蕴深厚，景点如双龙桥、朱家花园等，适合旅居养老。
个旧
位于北回归线上，气候温和（年平均16.4℃），房价低且基础设施完善，医疗资源充足。
二、边境风情型小城
芒市
中缅边境城市，傣族风情浓郁，拥有古树名木、奇石树化石等自然景观，温泉资源丰富。
腾冲
著名火山城市，含热海、玉龙雪山等自然奇观，温泉与峡谷景观结合，适合康养度假。
瑞丽
缅甸边境口岸城市，融合中缅文化，以天然氧吧和异国风情著称。
三、古韵悠长型小城
大理古城
世界级古城，白族文化代表，包含洱海、三塔等标志性景点。
丽江古城
虽然常被提及，但属于热门旅游城市。可对比的静谧选择有束河古镇。
香格里拉市
藏族文化核心区，普达措国家公园等生态景观与高原风光并存。
四、小众性价比型小城
宁洱
茶文化名城，茶园与古建筑交织，消费水平低且烟火气浓厚。
河口瑶族自治县
边境少数民族县，保留传统非遗，生态风光与民族风情结合。
蒙自市
建筑风格独特，有“小巴黎”之称，咖啡文化与历史建筑并存。
五、茶马古道遗迹型小城
沙溪古镇
茶马古道集市，古朴街巷与茶文化底蕴，适合体验原生态生活。
诺邓古镇
千年历史茶马古道古镇，保存着《蛮书》记载的茶井遗址。
六、自然与生态型小城
抚仙湖
中国最大深水型淡水湖，湖光山色与渔家文化交织，提供生态游与湖鲜美食。
哀牢山
峡谷与瀑布景观，冬季云雾缭绕，适合徒步与摄影。
红塔山
烟草文化地标，登顶可俯瞰玉溪市区全景。
以上小城可根据需求选择，建议结合气候偏好、旅行目的（如康养、文化探索）及预算进行规划。部分小城需提前了解交通、住宿等配套信息。