一、热带水果
香蕉：
热带经典水果，富含钾元素，口感软糯香甜。
芒果：
热带水果代表，果肉细腻多汁，维生素C含量高。
火龙果：
外皮鲜艳，果肉分白/红两种，富含膳食纤维。
椰子：
热带风情浓郁，可生吃或制成椰汁、椰肉。
榴莲：
气味独特，果肉绵密，含多种氨基酸。
二、核果类
苹果：
全球最常见水果，富含纤维和维生素。
桃子：
水蜜桃、油桃等品种甜度高，多汁且富含抗氧化物质。
李子：
酸甜开胃，含果酸和矿物质。
樱桃：
小而多汁，常用于制作酱料和甜点。
葡萄：
品种多样，可鲜食或酿酒，含白藜芦醇等抗氧化成分。
三、浆果类
草莓：
红色小果，富含维生素C，常用于沙拉和甜点。
蓝莓：
小浆果，抗氧化性强，可食用或制作果酱。
覆盆子：
酸甜多汁，常与酸奶搭配食用。
黑莓/树莓：
小果带刺，含花青素，可鲜食或加工。
四、柑橘类
橙子：
柑橘类代表，维生素C含量高，可生吃或榨汁。
柚子：
果肉清甜，富含维生素C和膳食纤维。
柠檬/青柠：
酸性水果，常用于调味和饮品制作。
五、其他特色水果
雪莲果：
外观似番薯，口感清甜脆爽，兼具水果与蔬菜特性。
人参果：
原产南美洲，果肉金黄，味道甜而不涩。
神秘果（维生素C强化水果）：
含神秘素，可改变味觉敏感度。
波罗蜜：
热带巨型水果，果肉如香蕉、菠萝混合，需长时间成熟。
六、时令水果
春季：草莓、桑葚、木瓜。
夏季：西瓜、芒果、哈密瓜。
秋季：苹果、梨、葡萄。
冬季：柚子、柑橘、火龙果。
以上水果均因口感、营养或文化意义受到广泛喜爱，可根据季节选择新鲜品种品尝。