一、恋爱观察类
《喜欢你我也是》 爱奇艺自制，聚焦素人嘉宾在小屋中的真实恋爱生活，展现甜蜜互动与情感成长，第三季因嘉宾表现引发关注。
《心动的信号》
腾讯视频推出，邀请多对素人嘉宾入住“心动小屋”，通过日常相处培养感情，第二季因高颜值嘉宾和稳定CP引发热议。
《遇见你真好》
浙江卫视节目，聚焦男女嘉宾关系问题，但部分内容引发对“磕CP”文化的争议。
二、恋爱体验类
《恋梦空间》
湖南台经典节目，单身男女在模拟环境中产生爱情故事，节奏紧凑且充满趣味性，被部分观众视为恋综鼻祖。
《我们恋爱吧》
优酷出品，首次将场景改为游轮，嘉宾在船上完成互动任务，形式创新但部分环节被指作秀。
《半熟恋人》
腾讯视频，聚焦30+成熟男女，展现他们处理感情问题的成熟态度，氛围轻松温馨。
三、特殊主题类
《为她而战》
江苏卫视真人秀，12对明星伴侣接受爱情游戏测试，强调真爱经得起考验。
《出发吧爱情》
浙江卫视户外生存节目，明星夫妻在极限环境中完成挑战，展现真实互动。
《幸福三重奏》
腾讯视频观察类节目，聚焦夫妻间的默契与情感经营。
四、青春校园类
《怦然心动20岁》
酷视频自制，记录大学生恋爱经历，通过语音留言等方式展现纯粹情感，第二季因青春活力引发共鸣。
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《换乘恋爱》： 聚焦分手情侣通过任务重拾感情，形式新颖。 《心动的信号》
以上节目可根据个人偏好选择观看，注意区分娱乐性与现实情感体验的差异。