海南作为热门旅游岛，拥有多个适合游泳的沙滩，其中部分区域允许裸泳。以下是综合多个权威来源整理的推荐沙滩及注意事项：
一、允许裸泳的沙滩推荐
大东海 - 三亚市著名海滩，东侧南中国酒店沙滩以内地客为主，近两年形成规模较大的裸泳群体，最多时可达四五百人。
- 注意：部分区域曾因监管不力出现裸晒现象，建议提前了解当地规定。
亚龙湾
- 被誉为“东方夏威夷”，拥有8公里银白沙滩和清澈海水，适合潜水、冲浪及海上运动，可自由裸泳。
- 周边配套完善，包含海底世界、热带天堂森林公园等景点。
蜈支洲岛
- 中国马尔代夫式海岛，白沙滩细腻无礁石，海水透明，提供潜水、摩托艇等娱乐项目，适合家庭及潜水爱好者裸泳。
二、其他可选沙滩
日月湾： 万宁市最佳冲浪海滩，沙滩宽阔且日出/日落景观优美。 分界洲岛
新村镇沙滩（陵水）：海棠区小众海滩，沙质洁白且污染较少，适合休闲度假。
三、注意事项
遵守规定：
部分海滩曾因裸晒问题被曝光，建议提前查询最新管理政策，避免违规。
安全第一：
海水温度较高（冬季约22℃），注意防晒并避免中暑，儿童需家长陪同。
尊重他人：
裸泳时注意隐蔽，尊重其他游客的隐私及海滩管理规定。
以上推荐综合了海滩的游泳条件、配套资源及管理现状，可根据需求选择合适区域。