关于苗族禁地，综合不同地区的文化背景和传说，主要涉及以下名称和类型：
一、自然与地理类禁地
哀牢山 位于云南哀牢山地区，是苗疆少女勇闯的“生命禁区”，以险峻著称，包含神秘巫术传说。
梵净山
贵州省铜仁市境内的武陵山脉主峰，海拔2493米，拥有丰富的佛教道场和自然生态，被列为地球同纬度“绿宝石”。
镇远铁溪龙潭
贵州镇远古称“白日晦冥”，因夏日多蛇虫及苗族阵法闻名，被列为贵州十大禁地之一。
二、文化与行为禁忌类
苗族巫术禁忌
禁忌坐卧： 忌坐门槛（怕屁股生疱）、火坑中柱脚（“杭果”）及三脚架（祖先化身）。 禁忌行为
苗族古洞传说 深山古洞因“百鬼夜行图”闻名，传说中图中的邪祟之物会引诱人进入，曾有探险队因未遵守禁忌进入而遭遇诡异现象。
三、其他相关禁地
苗疆其他区域：
云南、四川、贵州等地存在多座苗族聚居区，部分区域因历史原因存在禁地，但具体名称和传说需结合地方志或民族文献进一步考证。
说明：不同地区的苗族禁地反映了其独特的宗教信仰和自然崇拜，部分传说与巫术实践密切相关。建议尊重当地文化习俗，避免误入禁地。