关于古代苗疆的称呼，综合历史文献记载和学术研究，可以总结如下：
核心区域 古代苗疆主要指以湖南湘西腊尔山为中心的红苗聚居区，以及贵州黔东南以雷公山、月亮山为中心的黑苗聚居区。
历史称谓演变
- 秦汉时期： 该区域被称为“百越之地”； - 更早时期
- 明清时期：明确使用“苗疆”一词，特指上述红苗和黑苗聚居区。
范围扩展
苗疆的地理范围在不同时期有所变化，广义上曾涵盖云南、四川、贵州、湖南、重庆、广西等省份的部分地区，狭义则专注于湖南湘西和贵州黔东南。
综上，古代苗疆在不同历史阶段有多个称谓，但明清时期“苗疆”成为最具代表性的称谓，而其核心区域则相对固定。