秋天是一个丰收的季节,许多食材在这个季节变得更加丰富和美味。以下是一些适合秋天食用的甜品名字:
秋梨膏:
以雪梨汁加入蜂蜜熬制而成,有滋阴养肺、润喉养颜的功效。
枣泥山药糕:
红枣和山药的结合,有养血安神、补气养肤的效果。
牛奶炖蛋:
简单易做,有养肤效果,追求美白的爱美人士不可错过。
椰汁西米南瓜汤圆:
南瓜富含维生素A和E,搭配椰汁和西米,有去燥补水、明目的功效。
杏仁豆腐:
以甜杏仁磨浆加水煮沸后制成,有美肤功效,能软化肌肤角质层。
南瓜芝士蛋糕:
使用应季的南瓜制作,口感细腻绵密,是秋日甜品的首选。
冰糖炖雪梨:
适合秋季食用,有止咳、去火的功效。
红薯红枣银耳羹:
有补血养颜的效果,适合经常熬夜、脸色腊黄的人群。
板栗红豆沙:
秋天是吃板栗的季节,这道甜品甜甜的,超好吃,女孩子更要多吃。
山药薏米莲子羹:
山药、薏米、莲子和百合等食材煮出来的甜品,营养丰富。
桂花椰汁糕:
用马蹄粉、玉米淀粉、椰汁和桂花制成,爽口宜人。
蓝莓山药:
结合蓝莓酱和蒸软的山药,有通气归中、开胃消食的功效。
椰香双薯藜麦羹:
紫薯、小红薯、藜麦和牛奶等食材煮出来的甜品,营养丰富。
山药红豆羹:
山药和红小豆煮成的甜品,有滋补效果。
柿子酸奶杯:
用柿子、原味酸奶、坚果和蜂蜜制成,口感丰富。
这些甜品不仅美味,还适合秋季的气候特点,能够滋润身体,补充营养。希望这些推荐能帮助你找到心仪的秋季甜品。