福州历史名称演变丰富，从古至今经历了多次更名，反映了城市发展的脉络。以下是福州历史上较为重要的名称及对应时期：
一、早期名称
冶城
公元前202年，越王勾践后裔无诸在此建立闽越国都城，称为“冶城”，是福州最早的城市名称。
二、秦汉至唐代
闽中
公元前221年，秦始皇统一中国后，福建地区设闽中郡，福州属其管辖，故称“闽中”。
晋安
魏晋南北朝时期，因大量晋人避战乱迁徙至此，福州得名“晋安”。
凤城
晋代郭璞勘察福州地形后命名，因城形似凤，故称“凤城”，并衍生出凤凰池等地名。
三、唐代至宋代
福州
唐开元十三年（725年）因城北有福山而得名“福州”，此后成为长期使用的名称。
三山
唐末五代时期，因福州城西北有三座山丘而得名“三山”，但未长期使用。
四、宋代至元代
闽都
公元905年，王审知建立闽国，将福州改名为“闽都”，后因国亡复归福州。
长乐
南宋末年，益王赵昰在此建临时国都，改名“长乐”，后恢复“福州”。
五、明代至清代
左海
明清时期，福州曾被称为“左海”，因海湾地形得名，但未长期使用。
榕城
宋代福州城内广植榕树，故称“榕城”，这一名称延续至清代。
六、近代名称
闽海
辛亥革命后，福州曾短暂改名为“闽海”，直至抗战结束恢复“福州”。
需要说明的是，福州名称的更替多与行政区域调整相关，且“福州”作为正式名称始于唐代，之后虽多次更名，但“福州”始终是核心名称。例如，王审知改名“闽都”后，仍保留“福州”作为陪都名称。