坚果有哪些名字

时间:2025-03-22 15:24:10 网名大全

坚果是一类营养丰富的食品,包括多种不同的种类。以下是一些常见的坚果名称:

核桃:

又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物,以其丰富的营养素和多种微量元素而著称。

板栗:

属于壳斗科植物,外壳坚硬,内含营养丰富的果实。

松仁:

来自松树,含有较多磷元素,对大脑神经有益。

花生:

也被称为落花生,是一种常见的油料作物和食品。

瓜子:

通常指向日葵子或其他瓜类的种子,常作为零食食用。

杏仁:

来自蔷薇科植物杏或山杏的种子,有甜杏仁和苦杏仁之分。

榛子:

又称山板栗、尖栗,是桦木科榛属的植物,被称为“坚果之王”。

开心果:

又名必思答,是一种营养丰富的坚果,含有维生素B1和叶黄素等。

腰果:

又称腰果仁,是一种热带植物,以其独特的口感和丰富的营养而受欢迎。

白果:

即银杏果,是一种古老的坚果,有时也作为药材使用。

碧根果:

又称美国山核桃,是一种营养丰富的坚果。

巴旦木:

也称为扁桃,是一种营养丰富的坚果。

夏威夷果:

又称澳洲坚果,是一种营养丰富的坚果。

葵花子:

向日葵的种子,常作为零食食用。

南瓜子:

南瓜的种子,也是一种常见的坚果。

西瓜子:

西瓜的种子,常作为零食食用。

杏核:

杏的种子,有时也作为药材使用。

扁桃仁:

扁桃的种子,与杏仁类似。

香榧:

一种珍稀的坚果,属于红豆杉科植物。

莲子:

虽然常被归类为坚果,但实际上是一种水生植物的种子。

芡实:

一种水生植物的种子,有时也被视为坚果。

银杏:

即白果,是一种古老的坚果,有时也作为药材使用。

鲍鱼果:

一种热带坚果,因其形状类似鲍鱼而得名。

橡子:

橡树的种子,有时也被视为坚果。

栗子:

即板栗,是一种常见的坚果。

这些坚果不仅营养丰富,还各有其独特的口感和用途。在食用时,可以根据个人口味和营养需求选择合适的种类。