根据《中华人民共和国户口登记条例》及相关法律规定，29岁公民变更姓名需按以下步骤办理：
一、办理流程
提交申请 本人需携带户口簿原件、身份证原件及复印件，前往户籍所在地的公安分局户证窗口提交变更申请。
填写申请表
填写《居民身份证申领登记表》，需包含个人基本信息、原名情况、改名原因及新名字申请等内容。
审核与批准
户口登记机关将审核材料，必要时可要求提供学历证明、工作证明等辅助材料。审核通过后，一般需10个工作日完成变更登记。
二、所需材料
必备材料： 身份证、户口簿、改名申请书。 补充材料
学历证明（毕业证、学位证）；
工作证明或单位同意书；
公证材料（如收养关系证明）。
三、注意事项
时间要求 未满16周岁的公民需由监护人代为申请，18周岁以上则本人办理。
证件更新
姓名变更后需及时更新身份证、驾驶证、社保卡等证件，部分单位可能需重新办理相关手续。
地区差异
具体流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前电话咨询当地公安机关。
四、特殊情况处理
房产过户： 若涉及房产，需配合开发商或房管局办理相关手续。 重名问题
建议办理前通过当地公安机关官网或政务平台查询最新政策，部分地区可能需线上申请。