长沙作为中国历史悠久的城市，其名称的稳定性是城市文化延续性的重要体现。综合历史资料，长沙的名称使用历史可总结如下：
最早记载与名称起源
长沙的名称最早可追溯至西周时期（约前771年），当时为楚国境内的一个诸侯国。春秋战国时期，长沙成为楚国的重要城邑，并延续使用该名称。
历史时期的名称沿用
汉代设长沙国，长沙成为都城；
五代十国时期，南楚国以长沙为都城；
宋元明清各代，长沙均为湖南地区的行政中心，名称未发生变更。
名称稳定性分析
长沙是少数历史悠久的城市中，地名和城址始终未发生变动的典型代表。 - 其名称与地理实体（如湘江、岳麓山）的关联性较强，形成了稳定的地域文化标识。
总结
长沙的名称使用历史可追溯至3000多年前，且在这漫长的岁月中未发生变更，成为中国文化中地名稳定性较强的城市之一。