藏族舞蹈种类丰富，既有宗教仪式专用，也有民间娱乐形式，以下是常见的藏族舞蹈名称及特点：
一、宗教仪式类
扎西德勒 最具代表性的藏族舞蹈，象征吉祥与幸福，常在新年等庆典中表演，动作欢快且富有节奏感。
阿嘎拉索
祈求神灵庇佑的宗教舞蹈，动作庄重神圣，充满敬畏感。
转经舞
信众在转经筒或寺庙中随音乐旋转的宗教活动，兼具祈福与修行功能。
二、民间娱乐类
锅庄舞
集体围圈舞蹈，以顿足、连臂动作为主，节奏与歌唱同步，历史可追溯至1000多年。
热巴舞
融合说唱、舞蹈与打击乐的表演形式，手持金铃银鼓，节奏明快，兼具观赏性与宗教色彩。
弦子舞
以弦子、胡琴等乐器伴奏，众人跟唱起舞，节奏舒缓优美。
三、地域特色类
阳朔舞
源自阳朔地区的舞蹈，节奏活泼，动作流畅，具有浓郁地域特色。
雅鲁藏布江谷地舞
表现对雅鲁藏布江的崇敬，气势恢宏，充满力量感。
四、其他经典形式
囊玛： 佛教节日表演的歌舞结合形式，节奏严谨。 果谐
拉萨锅庄舞：拉萨地区传统舞蹈，兼具手势与歌唱，展现藏族豪放性格。
总结
藏族舞蹈既有宗教神圣性，又兼具民族活力，不同舞蹈形式反映了藏族人民的生活哲学与艺术追求。若需进一步了解具体表演形式或文化背景，可结合具体舞蹈名称深入研究。