猪肝的名字有哪些

时间:2025-03-24 14:36:15 网名大全

猪肝在中医药学和日常饮食中有多个名称和分类,具体如下:

一、别称与分类

常见别名

血肝(因肝表面有血丝或血水渗出)

胆肝(与胆囊相关联)

八宝肝(加工制品,含多种配料)

按质地分类

黄沙肝:肝身柔软带微黄

油肝(绵肝):肝身特柔软且有光泽

猪母肝:肝身粗糙较硬,带网纹且颜色微蓝

血肝:充血带血水,颜色微蓝

二、功效与作用

猪肝作为传统滋补食材,具有以下主要功能:

补血养血:

含铁、维生素B族等造血原料,可改善贫血、夜盲等症状

明目护眼:

维生素A促进视黄醇合成,缓解视力疲劳

增强免疫力:

含锌等微量元素,支持免疫系统功能

解毒作用:

作为解毒器官,可帮助代谢体内毒素

三、食用与注意事项

营养价值

含蛋白质、脂肪、维生素A、B族及微量元素,但胆固醇较高,需适量食用

食用建议

需充分煮熟以降低毒素风险

常与胡萝卜、木耳等搭配,可提升营养吸收

禁忌

患有肝病、高血脂者应谨慎食用

四、历史与文化

猪肝在饮食文化中历史悠久,如北魏《齐民要术》中已有记载,传统工艺如“肝炙”为现代烤肝奠定基础

以上信息综合了中医药学、营养学及饮食文化,供全面参考。