邓州市下辖的乡村名称众多，涵盖街道、镇、乡三级行政区划。根据现有信息，主要乡村名称如下：
一、街道级名称
白牛乡 位于邓州市花洲街道，是辖区内的一个行政村。
罗庄镇
因明代罗姓先祖在此开店得名，后简称罗庄，包含罗东村、罗西村等子村。
孟楼镇
以清朝初年孟姓先祖迁徙至此并建立孟家楼而得名。
二、镇级名称
汲滩镇
古邓州四大镇之一，因湍河急流险滩得名，后改为“汲滩”。
穰东镇
古涅阳遗址所在地，隋朝时改称课阳，后归邓州管辖。
张村镇
包含冠军村等历史悠久的村落，曾是西汉名将霍去病的封邑。
三、乡级名称
十林镇
位于邓州市南部，因境内有十林山而得名。
赵集镇
因古代集市交易形成，是重要的商贸集散地。
刘集镇
同样以集市命名，与赵集镇并称邓州两大商贸镇。
四、其他说明
军屯相关村落： 明初军屯遗址保留为小杨营镇、裴营乡等名称。 传统村落
以上名称综合了历史沿革、地理特征及行政区划调整，部分名称如罗庄、孟楼等已沿用数百年。