一、家常经典汤菜
西红柿鸡蛋汤 以西红柿和鸡蛋为主料，富含维生素C和蛋白质，口感鲜美。
紫菜蛋花汤
含碘、钙等矿物质，搭配鸡蛋提供优质蛋白，滑嫩易消化。
酸菜鱼汤
酸菜与鱼肉结合，开胃提鲜，是川菜代表菜品。
白菜豆腐汤
清淡爽口，是北方家常必备汤品。
二、地域特色汤菜
佛跳墙
浙江名菜，以鲍鱼、海参、花胶等高档食材炖煮，营养丰富。
鸭血粉丝汤
南京特色，鸭血与粉丝搭配，口感丰富，层次分明。
冬瓜排骨汤
养生汤品，冬瓜清热，排骨补骨，适合夏季饮用。
三、营养滋补汤菜
菌菇鸡汤
含多种氨基酸和矿物质，增强免疫力。
海带猪肉汤
补血养颜，海带含碘元素，搭配猪肉更佳。
枸杞红枣汤
养生茶饮，枸杞滋补肝肾，红枣补中益气。
四、汤菜分类补充
煨汤： 如玉米萝卜大骨汤，需长时间炖煮。 炖汤
酸辣汤：以豆腐为主料，酸辣开胃。
建议根据食材和口味偏好选择，煲汤时注意少盐少味精，搭配2:1的水料比例以保留营养。